Geburtsvorbereitung - KOMPAKT

In meinem kompakten Geburtsvorbereitungskurs begleite ich dich an zwei Tagen mit fundiertem Wissen, praktischen Übungen und wertvollen Impulsen auf deinem Weg zur Geburt und in die erste Zeit mit deinem Baby. Der erste Kurstag ist ganz den Frauen gewidmet, am zweiten Tag steht die gemeinsame Geburtsvorbereitung mit deiner Begleitperson im Mittelpunkt.

Termine 2027: 
Februar: Donnerstag/Samstag, 18./20.02.2027
April: Donnerstag/Samstag, 15./17.04.2027
Juni: Donnerstag/Samstag, 17./19.06.2027
Juli: Donnerstag/Samstag 22./24.7.2027
 

Tag 1 - Frauenkurs 9:00 -15:30 Uhr
09:00–09:30 Uhr
Begrüßung, Kennenlernen
Erwartungen und Wünsche

09:30–10:30 Uhr
Schwangerschaft
 
10:45–12:00 Uhr
Die Geburt

Mittagspause & Fragen
 
12:30–14:00 Uhr
Körperarbeit & Körperwahrnehmung

14:00-15:00 Uhr
Bewältigungsmöglichkeiten & Geburtsortmöglichkeiten und spezifische Abläufe

15:00-15:30 Uhr
Stillen und Bonding 
 

Tag 2 -Paargeburtsvorbereitung 9:00 -15:00 Uhr

 9:00–10:30 Uhr
Die Geburt - Geburtsphasen - Untersützung - Geburtsmodus- Geburort

 10:30–11:30 Uhr 
Wochenbett -Rückbildung- Emotionale Veränderungen - Organisation der ersten Zeit

Mittagspause

 12:00–13:15 Uhr
Stillen und Säuglingsernährung - Bonding -Erstversorgung des Neugeborenen

13:15–15:00 Uhr
Babypflege- Fragerunde -Zusammenfassung - Kursabschluss

 

Info: Der Kurs besteht aus zwei Tagen ist nicht einzeln buchbar. Partnergebühr wird erhoben und kann bei der Krankenkasse eingereicht werden.